سروتونین همچنین به عنوان 5-هیدروکسی تریپتامین شناخته می‌شود. هورمونی در غده صنوبری، دستگاه گوارش، سیستم عصبی و پلاکت‌های خون است. هورمون ماده‌ای است که بدن ما تولید می‌کند و فعالیت سلول‌ها یا اندام‌های خاص را تنظیم و کنترل می‌کند. فرمول مولکولی سروتونین C10H12N2O است. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است. این یک ماده شیمیایی است که تکانه‌های عصبی را در فضای بین سلول‌های عصبی یا نورون‌ها منتقل می‌کند. ما به این فضاها سیناپس می‌گوییم. سروتونین نقش مهمی در تنظیم یادگیری، خلق و خو، خواب و انقباض عروق (انقباض عروق خونی) دارد. کارشناسان می‌گویند سروتونین همچنین ممکن است در شرایطی مانند میگرن، استفراغ و اشتها نقش داشته باشد. تغییرات در سطح سروتونین در مغز ممکن است بر خلق و خو تأثیر بگذارد. برخی از داروهای ضدافسردگی بر عملکرد سروتونین تأثیر می‌گذارند، یعنی برای درمان افسردگی استفاده می‌شوند. حدود 80-90% از کل سروتونین بدن ما در روده، در سلول‌های انتروکرومافین است جایی که حرکات روده را تنظیم می‌کند. بقیه نورون‌های سروتونرژیک در سیستم عصبی مرکزی مستقر می‌شوند. برای برخی از انواع سلول‌ها، سروتونین یک فاکتور رشد است که ممکن است در بهبود زخم نقش داشته باشد. فلاش سروتونین یک سیستم انرژی زای عالی است که برای تحریک ترشح هورمون سروتونین و بهبود خلق و خوی شما در صورت ابتلا به افسردگی مفید است. زمانی که افسرده هستید و نمی‌توانید از داروها برای سطح سروتونین خود استفاده کنید، جایگزین عالی برای تحریک سروتونین است. این فلاش سروتونین را فعال می‌کند و همچنین به بهبود ارتعاشات ذهن کمک می‌کند و به راحتی به حالت آرامش می‌رساند. همچنین می‌تواند به شما در بهبود الگوهای خواب و رهایی از استرس، اضطراب و سایر شرایط روانی که منجر به افسردگی می‌شود کمک کند. فلاش سروتونین به شما کمک می‌کند تا احساس شادی و ثبات عاطفی داشته باشید. این باعث ایجاد احساسات مثبت می‌شود که منجر به رفتار دوستانه و برون‌گرا در افراد می‌شود. این انرژی همچنین برای تحریک توانایی‌های درونی شما برای مبارزه با بی‌خوابی، استرس و اضطراب مفید است.
در تلگرام با ما در ارتباط باشید
